Posty

Wyświetlanie postów z styczeń, 2018

BATONIKI KOKOSOWE - DOMOWE BOUNTY

Obraz
BATONIKI KOKOSOWE - DOMOWE BOUNTY Od jakiegoś czasu kombinuję nad "zdrowymi" batonikami  dla moich najbliższych. Te wszystkim smakują, więc zostaną u nas na stałe. Tylko trzy składniki i 5 minut roboty.  Podaję przepis na domowe bounty dla chętnych: SKŁADNIKI: 400 ml mleka kokosowego ja kupuję Eco w kartonie 350 g wiórków kokosowych 2 łyżki syropu klonowego można więcej jak ktoś chce bardzo słodkie PRZYGOTOWANIE: Składniki wrzucam do thermomixa i mieszam 20 s obroty 4. Oczywiście można również wymieszać w misce. Odstawiam na 45 minut do lodówki lub dłużej. Po wyciągnięciu formuję w batoniki Polewa: Czekolada gorzka 70% 4 łyżki śmietanki 30 % (można pominąć) 3 łyżki oleju kokosowego Olej ze śmietanką podgrzewam w rondlu do gotowania. Odstawiam na podstawkę i wrzucam połamaną czekoladę. Po trzech minutach mieszam wszystko i polewa gotowa.  Polewam batoniki i wstawiam na chwilkę do lodówki aby czekolada zastygła.  Smacznego:-)

SAŁATKA ZE SZPINAKIEM I GRUSZKĄ

Obraz
SAŁATKA ZE SZPINAKIEM I GRUSZKĄ Jest to idealna propozycja na imprezę, ale także na kolację we dwoje ❤❤❤ Składniki: 250g szpinaku baby, 200 g sera gorgonzola, 2 gruszki najlepiej dojrzałe (pokrojone w cienkie plastry), 120 g orzechów włoskich podprażonych na patelni. Sosik: Łyżeczka  musztardy, 4 łyżki oliwy z oliwek, 1 łyżka soku wyciśniętego z cytryny, Sól, Pieprz, Przygotowanie: Składniki sałatki poukładać na półmisku i polać sosem. Polecam 😋